热门团建游戏歌单下载，适合团建的游戏

一、好玩的室内室外集体活动团建小游戏

团队集体活动的时候必然离不开团建小游戏，一起做一些好玩小游戏可以让团队的气氛以及融合很快的提升，我准备了一些适合室内室外的集体活动团建游戏，都特别好玩有趣，极力推荐大家在做团体活动的时候体验。

15个好玩的室内室外团建小游戏

游戏 1：团队建设游戏无敌风火轮

项目类型：团队协作竞技型

道具要求：报纸、胶带

场地要求：一片空旷的大场地

游戏时间： 10分钟左右

游戏玩法： 12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

游戏 2：团队建设游戏信任背摔

游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

游戏人数： 12-16人

场地要求：高台最宜

需要器材：束手绳背摔台

游戏时间： 30分钟左右

活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

游戏 3：团队建设游戏解手链

游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

游戏人数： 8-12人/组

场地要求：开阔的场地一块

游戏时间： 15分钟左右

活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

游戏 4：团队建设游戏齐眉棍

游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

游戏人数： 10-15人

道具要求： 3米长的轻棍

场地要求：室内、户外开阔的场地一块

游戏时间： 30分钟左右

活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

游戏 5：团队建设游戏十人九足

项目类型：团队协作型

场地要求：一片空旷的大场地

需要道具：每组一条长约5米的绳子

游戏规则：分队，每队十人排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分组进行比赛，抽签决定比赛次序。

活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

游戏 6：团队建设游戏袋鼠跳

项目类型：团队游戏、趣味游戏

场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

需要道具：布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

游戏规则：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

活动目的：“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

二、抖音最火的团建游戏

1.抖音上极为流行的团队建设游戏：踩气球大赛。

所需道具：气球。

游戏规则：挑选十名队员，男女各半，平均分成五组，每组包含一名男性和一名女性。

每组成员的左右脚分别绑上三至四个气球。游戏开始后，各组需互相踩对方组的气球，

同时要确保自己组的气球保持完整，或尽可能少破。

2.这类游戏对于每天都在一起工作生活的团队成员来说，是迅速拉近彼此距离的绝佳方式。

它们既方便快捷又充满创意，便于引导，能帮助你迅速实现团队建设的目标。

3.这些游戏不仅刺激有趣，还能确保每个团队成员都能尽情享受，乐在其中。

三、10个创意线上团建游戏不露脸也能嗨到爆

打地鼠

主持人随机发出老鼠、兔子、考拉、熊猫、牛、熊猫几个相似的emoji表情，参与者发锤子，最先在老鼠表情后发出锤子的，获胜。

猜明星

给出明星的鼻子、眼睛、嘴等某一部分的图片，让大家猜是哪个明星，可以根据难度给出更多的图片，最先猜出的获胜。

超默契数字接龙

按顺序扣出1至30的数列，数字不得重复。重复数字的小伙伴需接受惩罚。当30出现后，统计游戏结果数列中扣中数字最多的玩家，可获得奖励。

Emoji猜猜猜

用四个emoj表示成语，让大家猜是什么成语，可以根据难度，提示其中一个字，猜中的小伙伴获胜。

来找茬

线上版找不同，由主持人发布找不同图片设置游戏时间为30s(可以根据需求调节)，规定时间内找到最多的小伙伴获胜。

只有五秒钟

主持人提问，说出三种动物、说出三种黄色的动物、说出三种植物、说出三种红色的植物，参与人员要在五秒钟之内回答出问题，可以根据需求加难度，可以是颜色、形状、地点等。

猜图片

主持人准备一张高清图片，把图片任意一处放大到最大，大家轮流猜图片上是什么，每发言完一轮就缩小一点，直到有人猜出来。

五件事

选择一个主题，每个人有15秒的时间来说五件与主题相关的物品，例:商店(售货员、手推车、收银台钱、袋子)可以每次换主题，如果想增加难度可以-直重复在一个主题，别人说过的词语不能再说。

火眼金睛

给出几张特别相似的图片，可以是动漫人物比如奥特曼、蓝精灵，也可以是汽车品牌LOGO，让大家区分图片对应的分别是什么，猜中的获胜。

你有多了解公司

游戏开始后，群内共发布10项关千公司的问答，每3分钟一题。所有人小组可随时抢答已出现谜题。可以个人积分赛，或者各部门组队参与，率先回答正确者后的1分。最终得分最高的获得惊喜奖励，积分最低的队伍全员接受惩罚。

四、适合团建的游戏

适合团建的游戏如下：

一、情歌天王

游戏规则:

1、主持人会播放音乐，各组成员需听前奏来猜出歌名

2、各个队伍的成员通过抢夺“帽子”获得答题权

3、在规定的时间里猜对歌名并哼唱出至少一句为成功。

4、主持人引导，先猜对三首歌的团队赢。

二、嘿哈

游戏规则：

1、所有人围成一个大圈，三队队员交错站好。

2、任意玩家开始冲左边或者右边玩家拍手同时喊出“嘿！”，被“嘿！”的玩家也可以任意向左边或右边玩家白手喊“哈！”，然后再嘿哈传递，所有被传递玩家反应时间超过一秒而未向下一玩家传递，则淘汰。

3、淘汰的人可以获得惩罚，例如多人站指压板

三、神秘嘉宾

游戏规则：

1、播放背景音乐，一方队友全部上台排成一排背朝对方，面朝屏幕。

2、队内选择两个人拿话筒出声唱歌，其余队员伪装唱歌，不许出声音。

四、无声世界

游戏规则：

1、任选歌曲作为背景音乐（音量大），选择一名队员上台，主持人为其戴上耳机，播放一首歌曲。

2、队员不许出声音，通过口型，动作等表演。

3、台下队员负责猜耳机里播放的是什么音乐。

4、胜负判定：在5分钟内猜出最多歌曲的队伍获胜。

3、胜负判定：限时一首歌的时间，一共四次机会，一次只能说一个人的名字。

五、指压板大战

游戏规则：

1、用泡沫砖头或其他可用资源设置跨越障碍

2、依照指压板所布置的位置每队依次通过各种障碍机关，可加入跳绳、背着队员转圈

3、吩咐助理记住参赛人的脚踏出指压板的次数，踏出一次扣3秒时间等。

4、时间最短的队伍获胜

5、准确猜出两个在唱歌的人是谁的队为胜。猜出人数多的为胜。都猜出或未猜出则加赛一局。